Az egyik dolog, ha látod, hogy ritmikusan nyel, akkor várhatóan jóllakik.
Az elégséges tejtranszfer jelei a következők:
-lassú, nyugodt szopómozgás ritmikus, látható vagy hallható nyeléssel
-tej látszik a baba szájában
-fokozatosan ellazul a baba keze és karja
-a baba elengedi a mellet (“leolvad” a mellről)
-az anya melle fokozatosan felpuhul
-tejcsepegés a másik mellből (nem mindenkinél)
-tejleadó reflex észlelhető (szintén nem mindenki érzi)
-a “kimeneti mennyiségek elegendőek: a székletes és vizeletes pelusok száma megfelelő
A másik dolog, ami ugyanennyire fontos, hogy szoptatáskor a baba ébrenlét-alvás ciklusa is szabályozódik, egyrészt az anyatej triptofánszintjének cirkadián ritmusa által (azaz a mama napi ritmusa szerint termelődnek egyes alvás-ébrenlét ritmust szabályozó aminosavak, amiket így a baba a tejen keresztül vesz magához), másrészt a tej delta alvást indukáló peptid (alvást segítő molekula) tartalma által – ettől alszanak el a mellen olyan könnyedén a kisbabák, nem pedig egy rossz szokás miatt!
A szoptatás fájdalomcsillapító hatása is jelentős, mivel a szopómozgás és a mell, az anyatej illata külön-külön is aktiválja a kisbaba agyának fájdalomcsillapításért felelő rendszerét.
Segíti a baba-mama kötődést, növeli az anyai kompetenciát.
Az anyatej különleges összetétele révén mindig a baba igényeihez alkalmazkodik, ezáltal táplálja a baba belecskéit, huzalozza az idegrendszerét, erősíti az immunrendszerét.