Fehérló

Egyelőre csak régebbi írásaimból válogathatunk

Biológus és biológia tanár, ClauWi speciális hordozási tanácsadó, DONA trained doula, kangaroula, IBCLC

Négy gyermek édesanyjaként, feleségként és társként nagyon hálás vagyok, hogy olyasmivel foglalkozhatok, amit szeretek. Kislányként és fiatalként három terület varázsolt el a leginkább: a születés, a tudomány és a zene.

Az érettségit követően tudományos pályára készültem, biológusként, genetikus specializációval végeztem az ELTE természettudományi karán, majd egy évre rá biológia tanárként szereztem másoddiplomát. A doktori képzésben eltöltött éveket követően, fiaim születése vezetett el arra az útra, melyet legjobb tudásom szerint járok a mai napig is.

A magánéletben gyermekkorom óta elkísér a zene szeretete, 6 éves koromtól kezdve zenélek. Kezdetben zongorán tanultam, majd szolfézs főtárgyas lettem. Az igazi hangszeremre, a hangszalagjaimra azonban csak kamaszként találtam rá. Sass Józsefnél kezdtem el énekelni, majd Pallagi Judittal a Tóth Aladár Operastúdióban, később Hormai József keze alatt csiszolhattam énektudásom.

A Dunamelléki Református Egyházkerület Kántorképző Tanfolyamának vezetői 2007-ben kértek fel , hogy vállaljam a hallgatók bevezetését az egészséges hangképzés gyakorlatába. Innentől 2016-ig minden évben a Kántorképző tanfolyam idején a hangszalagok tornatanáraként igyekeztem legjobb tudásom szerint a diákjaim egészségét védeni és az éneklésben tehetséget, kedvet mutató fiatalokat hangképző tanárokhoz irányítani.

A ClauWi hordozóiskola első végzettjei közt 2011-ben hordozási tanácsadóként, majd 2013-ban speciális hordozási tanácsadóként kezdtem a születést követő segítségnyújtást, majd sorra következtek a további képzések. DONA trained dúlaként 2012-ben kísértem először szülést, majd megkezdtem a Semmelweis Egyetem laktációs szaktanácsadó vizsgára felkészítő képzését, melyet 2018-ban sikeres IBCLC vizsgával zártam. A szakmai gyakorlati óráim megszerzése két lánykám születése miatt elhúzódott, azonban a tanulást sem a gyermekágyban, sem azt követően nem hagytam abba.

Kengurúlaként 2017 óta nem csak az anyák, de a babák érdekeit támogatva, tudományos bizonyítékokkal, kutatási eredményekkel alátámasztott ismeretek átadásával tudom segíteni a hozzám forduló családokat.

Ma – miután 2020-ban visszatértem a biológia tanításához – elsősorban szoptatási, hordozási tanácsadóként, szülésre, gyermekágyra felkészítő szakemberként nyújtok támogatást a perinatális területen.

Valamennyi személyes szolgáltatásom igénybe veheted előre egyeztetett időpontban saját otthonodban, ez esetben a szolgáltatás árán felül kiszállási díjjal kell számolnod, mely alkalmanként Budapesten belül 5000Ft, Budapest 30 Km-es körzetében 9000 Ft, távolabbi agglomerációban egyedileg egyeztetett összeg.

Hordozási tanácsadás

Normál hordozási tanácsadás
Két alkalmas, összesen 25.000 Ft (+kiszállási díj)
(Időre, beavatkozás mentesen hüvelyi úton született csecsemő, egészséges hordozó személy esetén)

1. alkalom: tudástranszfer, az elmélet elsajátítása, eszköz választása és a hordozási technika begyakorlása demó babával majd saját gyermekkel
2. alkalom: kontroll, hordozott saját gyermekkel való találkozás az esetleges rejtett hibák korrekciójára

Speciális hordozási tanácsadás
Két alkalmas, összesen 30.000 Ft (+kiszállási díj)
(Speciális igények – császármetszés, ikrek, koraszülés,kis súlyú újszülött, izomtónus eloszlási zavar, fejlődési rendellenesség, beteg baba, a hordozó személy betegsége, rendellenessége esetén)

1. alkalom: tudástranszfer, az elmélet elsajátítása, eszköz választása és a hordozási technika begyakorlása demó babával majd saját gyermekkel
2. alkalom: kontroll, hordozott saját gyermekkel való találkozás az esetleges rejtett hibák korrekciójára

Dúlai szolgáltatások

Egyéni szülésfelkészítés (egyéni igények alapján felépített tematikával)
Alkalmanként 25.000 Ft (+kiszállási díj)

Csoportos szülésfelkészítés (minimum 3 jelentkező esetén)
Alkalmanként és családonként 15.000 Ft

Szülésfeldolgozás egyénileg
Alkalmanként 25.000 Ft (+kiszállási díj)

Szülésfeldolgozás csoportosan (minimum 3 jelentkező esetén)
Alkalmanként és jelentkezőnként 15.000 Ft

Szülés és gyermekágyi felkészítés apáknak
(egyénileg, igény szerint összállított tematikával)
Alkalmanként 25.000 Ft (+kiszállási díj)

Szülés és gyermekágyi felkészítés apáknak – csoportos
(minimum 3 jelentkező esetén)
Alkalmanként és jelentkezőnként 15.000 Ft

Gyermekágyas felkészítés nagyszülők részére
(egyénileg, igény szerint összeállított tematikával)
Alkalmanként 25.000 Ft (+kiszállási díj)

Gyermekágyas felkészítés nagyszülők részére – csoportos
(minimum 3 jelentkező esetén)
Alkalmanként és jelentkezőnként 15.000 Ft

Szüléskísérést bizonytalan ideig nem vállalok!

Szoptatási tanácsadás

Szoptatási tanácsadásra való jelentkezés esetén kérem a kapcsolatfelvételt követően ezt a kérdőívet kitölteni, IKREK esetén pedig ezt a kérdőívet kérem kitölteni!

Kitöltött kérdőív hiányában sajnos nem tudok tanácsadást vállalni 🙁

Szoptatási tanácsadás személyesen: 25.000 Ft (+kiszállási díj)
Szoptatási anamnézis felvétele, probléma feltérképezése, a biológiai norma ismertetése, szoptatási célokkal és az adott élethelyzetre optimalizált táplálási és szoptatási javaslatok megtétele, esetlegesen további vizsgálatokra való továbbirányítás. Telefonos, internetes utánkövetés két hétig.

Online szoptatási tanácsadás: 25.000 Ft
Szoptatási probléma feltérképezése online felületen, biológiai norma ismertetése, a szoptatási gyakorlat optimalizálása az adott élethelyzet tükrében, esetlegesen további vizsgálati javaslatok megtétele, online, telefonos utánkövetés két hétig.

További online szolgáltatások

Szoptatásra felkészítés: 25.000 Ft
A biológiai norma ismertetése, leggyakrabban előforduló jelenségek átbeszélése

Szülésre felkészítés: 25.000 Ft
Tematika igény szerint.

Gyermekágyra felkészítés
Alkalmanként 25.000 Ft
Tematika igény szerint, fókuszálva a gyermekágy sajátosságaira

Szoptatási tanácsadók közössége – Elérhető szoptatási tanácsadók terület szerint
Weblap

ClauWi Magyarország – hordozás, tanácsadás, képzések
Weboldal – Facebook

Szoptatásért Magyar Egyesület – Információk a szoptatásról
Weboldal – Facebook

La Leche Liga Magyarország– Szoptatás támogatás
Weboldal – Facebook

Anyatejút – Iboly blogja
Weboldal – Facebook

Anyatejút tudásközpont – Naprakész laktációs ismeretek
Weboldal

Válaszkész Szülők Egyesülete – Bízz a gyermekedben!
Weboldal – Facebook

Kiropraktika – Tégy a fájdalom ellen
Weboldal – Facebook

E-Lactancia – Szoptatás és gyógyszerek
Weboldal

IBCLC – Szoptatási tanácsadók
Weblap